Спорт

Режим сборной Испании для утренних матчей ЧМ: ужин в 20:00, сон в 22:30 и завтрак в 8:00 (с небольшим количеством авокадо)

1 июля 2026 г.Мирон Державин1 мин

Врач и диетолог команды раскрывают особенности режима сна и питания игроков сборной, который был изменен из-за необходимости играть матчи в полдень. Они подчеркивают, что «вся подготовка начинается за день до игры».